Outdoor meditatie, een opkikkertje

Mediteren kun je zien als rustmanagement, het geef je rust en focus. Bewust stilstaan bij je lijf en je adem. Je hoofd heerlijk leegmaken in de drukte van alledag. Een heus opkikkertje! Aanmelden doe je bij Marsha op t. 06-14578301 of via info@buitenbewegen.nu