Hardlopen en yoga, de perfecte combinatie!
zondag 12 mei 2024 8:15 tot 11:45
Beweegcoaches Patrick Koelman en Marsha de Munnik heten jou van harte welkom op 12 mei 2024.
Programma (graag je eigen mat mee):
08;15 - 08:45 uur meditatie
09:00 - 09:45 uur hardlopen (5K)
10:00 - 10:55 uur yogilates | flexibiliteit voor mannen
11:00 - 11:45 uur yoga nidra
Aanmelden: www.buitenbewegen.nu